Atelier 1 : Introduction à la méditation et s'ouvrir à l'expérience de l'instant présent

Atelier de méditation pleine conscience animés par Hugues Cormier

Ateliers donné à la Faculté de médecine pour cultiver une présence attentionnée (pleine conscience), adaptés de l'approche Mindfulness-Based Stress Management.

Animés par Hugues Cormier MD, FRCPC, MPH, DFAPA, professeur au Département de psychiatrie et vice-doyen associé, VEF-PBE et titulaire du PEH/AMI

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Par : Faculté de médecine de l'Université de Montréal

Thèmes liés : meditation pleine conscience

Atelier 11 - Demi-sourire et bien-être

Atelier de méditation pleine conscience animés par Hugues Cormier

Ateliers donné à la Faculté de médecine pour cultiver une présence attentionnée (pleine conscience), adaptés de l'approche Mindfulness-Based Stress Management.

Animés par Hugues Cormier MD, FRCPC, MPH, DFAPA, professeur au Département de psychiatrie et vice-doyen associé, VEF-PBE et titulaire du PEH/AMI

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Par : Faculté de médecine de l'Université de Montréal

Thèmes liés : meditation pleine conscience

Apprendre aux enfants la respiration de pleine conscience

La respiration de pleine conscience aide enfants comme adultes à retrouver un état de calme naturel lorsqu'ils en ont besoin. Elle a un rôle important en méditation. Plus d'infos sur ses mécanismes sur http://www.meditation-enfants.fr

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Par : La ligue des super-méditants

Thèmes liés : apprendre la meditation de pleine conscience

3 minutes à méditer : Manger en pleine conscience : 22/07/2016

Suite de la série de France Culture : 3 minutes à méditer animé par Christophe André

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Par : patrice mora

Thèmes liés : france culture meditation pleine conscience

3 minutes à méditer : Marcher en pleine conscience : 19/07/2016

Suite de la série de France Culture : 3 minutes à méditer animé par Christophe André

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Par : patrice mora

Thèmes liés : france culture meditation pleine conscience

Atelier 7 : Cultiver une certaine douceur, un certain bonheur

Atelier de méditation pleine conscience animés par Hugues Cormier

Ateliers donné à la Faculté de médecine pour cultiver une présence attentionnée (pleine conscience), adaptés de l'approche Mindfulness-Based Stress Management.

Animés par Hugues Cormier MD, FRCPC, MPH, DFAPA, professeur au Département de psychiatrie et vice-doyen associé, VEF-PBE et titulaire du PEH/AMI

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Par : Faculté de médecine de l'Université de Montréal

Thèmes liés : meditation pleine conscience

Séance de Méditation de Pleine Conscience

Au cours de cette vidéo, je vous conduis progressivement dans un état de Pleine Conscience et vous aide à gérer votre stress.

Je vous conseille de la visionner régulièrement, une fois par jour, afin de vous nourrir de la sérénité et de la paix intérieure indispensables à votre équilibre psychologique et spirituel.

Pour en avoir davantage, consultez mon site www.rolanddelsa.com

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Par : Roland Delsa

Thèmes liés : cours de meditation pleine conscience / seance de meditation pleine conscience

Atelier 4 : Se détacher de ses pensées et de ses émotions

Atelier de méditation pleine conscience animés par Hugues Cormier

Ateliers donné à la Faculté de médecine pour cultiver une présence attentionnée (pleine conscience), adaptés de l'approche Mindfulness-Based Stress Management.

Animés par Hugues Cormier MD, FRCPC, MPH, DFAPA, professeur au Département de psychiatrie et vice-doyen associé, VEF-PBE et titulaire du PEH/AMI

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Par : Faculté de médecine de l'Université de Montréal

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Méditation pleine conscience : Formation 8 semaines en ligne.

Libérez vous de vos pensés négatives et libérez vous du stress sur :

https://www.oliviermadelrieux.com

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Par : MADELRIEUX OLIVIER

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Aum Yoga: retraite de yoga et de méditation à l'institut de pleine conscience Karma Ling en Savoie

Namasté!

L' association "Aum Yoga" organise des retraites de yoga et de méditation dans le centre Karma Ling.

Cette vidéo de 2 mn présente cette ancienne chartreuse du 12ème siècle devenue centre bouddhiste puis institut de pleine conscience laïque.

Marcher, respirer, manger bio, se relaxer, s'assouplir, méditer et se reconnecter dans un cadre serein et propice au recueillement.

Découvrez nos activités sur notre site internet:

www.aum-yoga.com

A bientôt,

Mélodie et Benjamin

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Par : Benjamin Brayer Chevalier

Thèmes liés : yoga et meditation retraite / retraite meditation pleine conscience / centre meditation pleine conscience

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