Articles sélectionnés pour le thème : posture meditation debout
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Méditation & Yoga - Postures Méditation - Pratique Méditation
Dans des postures de méditation traditionnelles, cependant, le retour est normalement maintenu debout, mais pas de façon rigide et verticale. C'est ce qu'on appelle le point de posture.
La bonne attitude pour la méditation peut être décrite comme ceci : alerte encore mais aussi détendu. La posture favorise le bon état d'attention pour se sensibiliser et faire le succès de la...
Date: 2016-12-12 21:36:33
Site :
http://guideyoga.org
Thèmes liés : posture meditation yoga / posture meditation birmane / posture meditation debout / posture de meditation / position meditation assise
Comment Méditer : Comment Bien S’asseoir Sur Une Chaise ...
Au bout de quelques minutes sans support, elle ressentait une brûlure entre les omoplates et devait s'adosser au dossier pour la soulager.
Si vous aussi ressentez une faiblesse dans le dos, vous pouvez, tout en maintenant une bonne position du bassin, utiliser un support. Roulez une serviette que vous pourrez mettre entre votre dos et le dossier de la chaise (figure 5). Positionnez le support à...
Site :
http://pratiquer-la-meditation.com
Thèmes liés : posture meditation debout / seance de meditation guidee gratuite / seance de meditation guidee / bienfaits de la meditation guidee / posture meditation yoga
Reconnaître les postures | Institut d'Etudes Bouddhiques
et autres postures
Après vous avoir présenté la manière de « reconnaître les gestes symboliques », nous vous proposons aujourd'hui de « reconnaître les postures » des personnages et déités bouddhiques.
Cette reconnaissance est complexe : si les plus anciens mudra (« gestes symboliques ») correspondent souvent à un événement précis, la posture seule ne permet pas de...
Date: 2017-02-23 00:23:09
Site :
http://www.bouddhismes.net
Thèmes liés : posture meditation debout / posture meditation yoga / l'art de la meditation / l art de la meditation / posture de meditation
zhanzhuanggong - yiquan78.org
zhan zhuang gong (chu gao)
"s'entraîner en position du pieu" (première ébauche)
Présentation générale
Le travail postural est un art antique chinois d'hygiène corporelle. Il y a déjà plus de 2000 ans, dans le "Classique interne de l'empereur jaune" (Huángdì neì jing), il était écrit : "Il y avait dans l'antiquité des hommes véritables, ils...
Date: 2015-01-09 14:52:40
Site :
http://www.yiquan78.org
Thèmes liés : posture meditation debout
La posture sur la tête - L'Ecole de Yoga et de Méditation
Article paru dans Bindu n° 3
La posture sur la tête
Par Tine Elmer and Mira
La posture sur la tête (sirshasana) est considérée comme la plus importante de toutes les postures de yoga. Tant que vous n'avez pas expérimenté complètement cette posture, vous ne connaîssez pas l'effet total du yoga physique. Néanmoins, ce n'est pas une posture avec laquelle on commence : en yoga, on...
Date: 2016-12-11 17:46:43
Site :
http://www.yogaetmeditation.fr
Thèmes liés : posture meditation yoga / posture meditation debout
UN ZEN OCCIDENTAL : MEDITATION ET DOULEUR
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Méditation et douleur
"La pratique du Chan pourrait se caractériser comme une pratique à corps perdu, corps retrouvé. Le corps qu'il s'agit de perdre, de transcender, au besoin en le mutilant ou en l'immolant, est le corps ordinaire,...
Date: 2017-01-23 15:51:55
Site :
http://www.zen-occidental.net
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Qu'est-ce que le Tao ? - Le Tao de la santé. Méditation ...
Qu'est-ce que le Tao ?
Le Tao n'est pas une religion, c'est une série de pratiques spirituelles sans lieu de culte, sans vénération à un maître, sans statues devant lesquelles il faut se prosterner, sans cérémonie, sans intermédiaires appelés entités, anges, etc..
C'est la pratique basée sur la connaissance et le respect de la nature, de ses rythmes. Il n'y a pas d'interdit du plaisir, de la nourriture ou de la sexualité. Il y a équilibre entre le sexe, le coeur et le cerveau, les trois forces de l'humain.
Le Tao est la voie de la vie, le but d'aider l'humain à vivre le plus...
Date: 2014-05-05 22:57:24
Site :
http://www.taodelasante.com
Thèmes liés : posture meditation debout / posture de meditation zen
Méditation zen ou Zazen | BOUDDHISME ZEN
Acheter un zafu
Votre guide sur le Bouddhisme Zen et la méditation zen (zazen)
En zazen, la séparation entre l'objet et le sujet, le satori et la pratique, Bouddha (ou Dieu) et l'ego disparaît,
- Taisen Deshimaru
Comment pratiquer la méditation Zen (Zazen)?
La pratique de la méditation Zen ou Zazen est au coeur de l'expérience Bouddhiste. Initialement appelé Dhyana en Inde, la méditation...
Site :
http://www.bouddhisme-zen.com
Thèmes liés : lotus position zen meditation / comment pratiquer meditation zen / pratique meditation zen / guide pratique de la meditation pour le corps et l esprit / bouddhisme meditation zen
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