Delphine Bourdet
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La relaxation dynamique
Découvrez la relaxation dynamqiue, des exercices de relâchements musculaires associés à la respiration.
La relaxaton dynamique se pratique en début de séance de sophrologie. Elle est issue du yoga.
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Sophrologie relaxation Respirer avec le ventre
Exercice de détente pour femme enceinte.
Respiration, relaxation
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