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Méditation guidée audio: Exploration du subconscient

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Dans cette méditation guidée audio vous je vous emmène en voyage dans le royaume de votre subconscient. Avec cette méditation guidée vous entrerez dans une compréhension beaucoup plus profonde de vous-même.

Le subconscient est...

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21 Jours De Méditation Avec Deepak Chopra

Voilà un exemple de méditation guidée par Deepak

Merci à tous les participants !

Le dimanche du 13 novembre s'est conclu le 6ème parcours gratuit des méditations guidées par Deepak Chopra. Un grand merci à plus de 36 000 participants sans qui ce voyage pour la découverte du vrai bonheur ne pouvait jamais...

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Retour au calme - MeditationsGuidees.com

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Retour au calme

Cette courte méditation guidée vous aide à retrouver rapidement un état de calme. Vous pouvez l'utiliser à tout moment de la journée pour vous recentrer et remobiliser votre marge intérieure. Elle vous sera particulièrement utile après une activité physique ou psychique intense, pour permettre à ces deux composantes interreliées de votre être de...

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Comment Méditer : Comment Bien S’asseoir Sur Une Chaise ...

Au bout de quelques minutes sans support, elle ressentait une brûlure entre les omoplates et devait s'adosser au dossier pour la soulager.

Si vous aussi ressentez une faiblesse dans le dos, vous pouvez, tout en maintenant une bonne position du bassin, utiliser un support. Roulez une serviette que vous pourrez mettre entre votre dos et le dossier de la chaise (figure 5). Positionnez le support à...

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Méditation guidée gratuite

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Méditation De Pleine Conscience Guidée Par Christophe ...

Gratuit Me Ditation Guide E Scan Corporel De 30 Minutes Cultivez La Pleine Conscience mp3

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Pour votre recherche Méditation De Pleine Conscience Guidée Par Christophe André Suivre Sa Respiration MP3 nous avons trouvé 1000000 Chansons correspondant à votre requête, mais affichant seulement les 10 premiers résultats. Maintenant, nous vous...

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Nettoyage énergétique rapide - MeditationsGuidees.com

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Nettoyage énergétique rapide

Cet exercice équivaut à une douche de lumière. Réalisé quotidiennement, il vous aide à libérer votre corps, votre psyché, votre aura et vos centres d'énergie d'une partie des pollutions accumulées dans la journée au contact de certains lieux, de certaines personnes, et par vos propres pensées et émotions négatives. La vibration du son...

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Une radio de musiques zen pour se relaxer et méditer

Radio Zen - Musique de relaxation et de méditation gratuite en libre écoute

Relaxation guidée par la voix

Musiques de relaxation et méditation

Vous trouverez une liste de musiques zen de relaxation et de méditation qui pourront accompagner vos séances de massage ou de relaxation. Vous choisissez un...

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Date: 2016-10-14 17:35:28
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Zenfie, Méditation Pleine Conscience dans l’App Store

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Méditation pleine conscience guidée avec Zenfie, une application entièrement en français pour apprendre et approfondir la pratique de la méditation et de la pleine conscience (mindfulness meditation).

Avec Zenfie, découvrez ou re-découvrez la méditation pleine conscience: relaxation, détente, meilleure gestion du stress,...

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Date: 2017-02-23 00:33:51
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Voici comment VOUS pouvez atteindre la paix intérieure en ...

Voici pourquoi je manquais de temps pour méditer régulièrement...

... et comment VOUS pouvez atteindre la paix intérieure en 1 à 5 minutes par jour

Dites moi :

1. Dans quelles situations de votre vie avez-vous besoin d'une plus grande sérénité ?

 

2. Qu'est-ce qui vous empêche d'y arriver maintenant...

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L'arbre de vie - MeditationsGuidees.com

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L'arbre de vie

L'arbre de vie est le symbole de l'axe qui relie le haut et le bas, le Ciel et la Terre. Dans le corps, il symbolise votre colonne vertébrale. Par la détente profonde et la visualisation consciente guidée, vous pouvez dénouer les noeuds et faire circuler harmonieusement l'énergie vitale dans votre arbre de vie, afin de rétablir la santé dans tout votre...

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Buddhist Center Brussels - Buddhism in Belgium

Tous les lundis avant la méditation 19:30 Introduction au bouddhisme

Lundi 20:30 Méditation du 16ème Karmapa

Mardi 20:30 Méditation du 16ème Karmapa

Jeudi 19:30 Méditation du 16ème Karmapa

  o Nos méditations publiques sont ouvertes aux débutants et elles sont gratuites

  o Il n'est pas nécessaire de s'inscrire

  o Les méditations guidées durent 30-45...

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Date: 2017-02-23 00:46:16
Site : http://www.buddhism-belgium.be

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Guérison de l'enfant blessé - MeditationsGuidees.com

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Guérison de l'enfant blessé

Votre enfant intérieur ne peut s'exprimer pleinement s'il demeure réprimé et meurtri dans les caves de votre inconscient. Devenez le père et la mère bienveillants qui ont manqués à cet enfant, et aidez-le à retrouver son Amour perdu, pour qu'il puisse à nouveau vivre libéré et exprimer sa vraie nature.

Cette méditation guidée est...

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Méditation par Petit BamBou

8 premières méditations gratuites sur votre mobile et sur le web

Qu'est-ce que méditer ?

Prendre soin de soi et de son mental

Vivre pleinement le moment présent

Se vivre mieux tout en acceptant ses équilibres et ses déséquilibres

Pourquoi méditer régulièrement ?

Entraîner son mental et retrouver la sérénité

" Apprendre à méditer pour vivre pleinement chaque instant, et non plus exister comme en pilote automatique " Petit BamBou

Comment ça marche ?

Des exercices méditatifs variés qui vous guident et deviennent rapidement familiers

Une méthode pratique, efficace et simple (mindfulness/ pleine conscience, psychologie...

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Site : petitbambou.com

Thèmes liés : pratique meditation pleine conscience / apprendre la meditation de pleine conscience / methode meditation pleine conscience / position meditation pleine conscience / exercices meditation pleine conscience

Méditation par Petit BamBou

8 premières méditations gratuites sur votre mobile et sur le web

Qu'est-ce que méditer ?

Prendre soin de soi et de son mental

Vivre pleinement le moment présent

Se vivre mieux tout en acceptant ses équilibres et ses déséquilibres

Pourquoi méditer régulièrement ?

Entraîner son mental et retrouver la sérénité

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Méditation le mardi soir à St-Germain-en-Laye | CMK Paris

Quels avantages donnent droit le Pass Méditation ?

Le Pass Méditation ouvre droit :

. à la gratuité de tous les "Cours hebdomadaires"

. à des réductions aux "Événements" le week-end : 12,50EUR au lieu de 25EUR (demi-journée), 20EUR au lieu de 40EUR (journée entière sans repas) et 22,50EUR au lieu de 45EUR (journée entière avec repas)

. à la possibilité d'inviter gratuitement 2 personnes par mois à un cours...

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Date: 2017-02-22 09:01:59
Site : http://www.meditation-paris.org

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Respirer en conscience - MeditationsGuidees.com

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Respirer en conscience

La clé n°1 de la santé est la respiration, avant même l'alimentation ! En retrouvant une respiration naturelle et harmonieuse en toutes circonstances, par le ressenti, le relâchement et une bonne posture, vous vous laissez imprégner par l'énergie d'Amour, et en tirez les plus grands bien-faits pour votre corps et votre esprit. Cet exercice vous aide...

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Recentrage et enracinement - MeditationsGuidees.com

Recentrage et enracinement

Recentrage et enracinement sont synonymes de présence à l'instant présent. C'est un état d'être par lequel vous accueillez la réalité telle qu'elle est, au travers du ressenti. Pour « ancrer » cet enracinement jusque dans le subconscient, il est possible de recourir au symbolisme des images mentales, comme celui de l'arbre de vie qui est utilisé dans cet...

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