Articles sélectionnés pour le thème : meditation guidee confiance en soi

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BORDELEAU NICOLE - Méditation pour mieux vivre (3CD ...

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CD 1 Présentation / Méditations guidées Courte méditation du matin ou soir Méditation pour vaincre le stress Méditation pour calmer l'esprit Méditation pour la confiance en soi CD 2 Relaxations Guidées Introduction Relaxation profonde pour régénérer le corps et libérer l'esprit Détente guidée pour...

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6 vidéos de méditation guidée pour guérir votre âme

Clément Artois 3 Commentaires

6 vidéos de méditation guidée pour guérir votre âme

"La méditation peut nous aider à comprendre nos soucis, notre peur, notre colère; et cela guérit. Nous laissons notre propre capacité naturelle de guérison faire le travail." ~ Thich Nhat...

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« Entraine toi à voir la beauté autour de toi et elle te poursuivra »

Marie Menseau

Audios de méditations guidées à Télécharger de Suite

D'environ 30 minutes chacune

Instantanément vous expérimentez :

Une détente profonde et un grand bien etre en atteignant rapidement un état de lâcher prise;

Automatiquement le calme s'installe dans votre mental et vous apporte une plus grande...

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Méditation guidée - Edem Yoga Pilates

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Méditation guidée

La méditation guidée est une méthode de relaxation qui vous permet, par des techniques de détente musculaire, de visualisation, de respiration et de suggestions positives, de travailler sur...

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Fabrice Midal — Wikipédia

Biographie[ modifier | modifier le code ]

Né en 1967, Fabrice Midal se tourne très tôt vers le bouddhisme et étudie auprès de nombreux maîtres de la tradition tibétaine : Khandro Rinpoché , Thrangu Rinpoché , Khenpo Tsultrim Gyamtso Rinpoché , le Lopön Tenzin Namdak ... Mais son engagement principal est marqué par la rencontre à vingt ans, de l'enseignement et de l'oeuvre de...

Date: 2017-02-21 15:02:47
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Pourquoi ne rien faire est le secret du bonheur?

Ce qui importe dans la vie, c'est la qualité de nos expériences, notre habilité à prendre conscience à ce qui est réel, ce qui compte dans notre existence, dans les bons et les mauvais moments ; être sensible à chaque personne que nous touchons, à notre propre expérience, aux moments que nous vivons ; aux simples et précieux cadeaux que sont un sourire, une caresse, une bonne action,...

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L'arbre de vie - MeditationsGuidees.com

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L'arbre de vie

L'arbre de vie est le symbole de l'axe qui relie le haut et le bas, le Ciel et la Terre. Dans le corps, il symbolise votre colonne vertébrale. Par la détente profonde et la visualisation consciente guidée, vous pouvez dénouer les noeuds et faire circuler harmonieusement l'énergie vitale dans votre arbre de vie, afin de rétablir la santé dans tout votre...

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Sahaja Yoga — Wikipédia

Fondatrice du Sahaja Yoga, Shri Mataji Nirmala Devi propose de prendre toutes les allégations du Sahaja Yoga comme une hypothèse, et de tester leur validité par sa propre expérience [9] :

« Encore et encore, je vous demande de garder votre esprit ouvert, comme un scientifique. Parce que ce que je vous dis est démontrable. Comme les gens honnêtes, les êtres humains doivent prendre cette...

Date: 2017-02-12 17:57:38
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Guérison de l'enfant blessé - MeditationsGuidees.com

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Guérison de l'enfant blessé

Votre enfant intérieur ne peut s'exprimer pleinement s'il demeure réprimé et meurtri dans les caves de votre inconscient. Devenez le père et la mère bienveillants qui ont manqués à cet enfant, et aidez-le à retrouver son Amour perdu, pour qu'il puisse à nouveau vivre libéré et exprimer sa vraie nature.

Cette méditation guidée est...

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J'ai testé... l'appli "Méditer avec Christophe André ...

J'ai testé... l'appli "Méditer avec Christophe André"

Je teste depuis un peu plus de 10 jours maintenant la nouvelle application proposée par le magazine Psychologies et développée par Teach On Mars : Méditer avec Christophe André, sortie officiellement le 23 septembre dernier.

J'avais déjà testé (et apprécié) Zéro Stress il y a tout juste un an et d'autres applications ont...

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Respirer en conscience - MeditationsGuidees.com

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Respirer en conscience

La clé n°1 de la santé est la respiration, avant même l'alimentation ! En retrouvant une respiration naturelle et harmonieuse en toutes circonstances, par le ressenti, le relâchement et une bonne posture, vous vous laissez imprégner par l'énergie d'Amour, et en tirez les plus grands bien-faits pour votre corps et votre esprit. Cet exercice vous aide...

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Recentrage et enracinement - MeditationsGuidees.com

Recentrage et enracinement

Recentrage et enracinement sont synonymes de présence à l'instant présent. C'est un état d'être par lequel vous accueillez la réalité telle qu'elle est, au travers du ressenti. Pour « ancrer » cet enracinement jusque dans le subconscient, il est possible de recourir au symbolisme des images mentales, comme celui de l'arbre de vie qui est utilisé dans cet...

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