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Lutéine, zéaxanthine et mésozéaxanthine, trois ...
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La lutéine, la zéaxanthine et la mésozéaxanthine sont présentes dans l'oeil, auquel elles apportent une protection contre le risque de dégénérescence maculaire et de cataracte, deux maladies ophtalmiques responsables de cécité et de mal vision chez les personnes âgées. Elles permettent également aux yeux en bonne santé de mieux réagir à une lumière...
Thèmes liés : lumiere visible pour l'oeil humain / lumiere de l oeil / lumiere bleue
S’endormir vite sans somnifère : le traitement naturel ...
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Vous faites probablement partie des personnes ayant déjà expérimenté l'horreur de l'insomnie : des draps chauds, une peau moite, des changements de position incessants et cette impression insupportable que vous ne pourrez rien y changer. Que le sommeil vous échappe toujours plus... Peut-être même figurez-vous parmi les 20 à 40 % de la population pour qui le sommeil est...
Thèmes liés : lumiere devant l'oeil / exercice relaxation pour s'endormir / exercice relaxation respiration / exercice relaxation avant sommeil
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