Commencer la méditation - Apprendre a Mediter

Méditation zen...le test : quel est votre type de méditation ?

 

Meditation Vipassana, en pleine conscience, Zen, Transcendantale, quel est le type de méditation qui vous convient le mieux ? En fonction de votre personnalité, de vos attentes et de votre état d'esprit pour apprendre la méditation, une technique sera plus appropriée qu'une autre. Notre test ci-dessous vous aidera à savoir...

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Date: 2015-09-06 01:30:59
Site : http://www.apprendre-a-mediter.com

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La technique de méditation ANANTA repose ... - dojo-zen.com

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La technique de méditation ANANTA repose sur 5 principes simples :

Les 5 pilliers de la techniques de méditation ANANTA.

Être toujours à l'aise

Ecouter son...

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Date: 2017-01-07 08:13:31
Site : http://dojo-zen.com

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Méditation Nice : pratique du zen dans le centre de Nice

Zen et vie professionnelle

La pratique de la méditation à Nice

Créé il y a une quarantaine d'années, le dojo zen de Nice perpétue la pratique du bouddhisme authentique

La pratique de la méditation dans l'assise de zazen se caractérise par sa simplicité et son dépouillement. Elle revient à porter son attention sur son corps, installé dans la posture assise et sur sa respiration. Ainsi...

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Site : http://zen-nice.org

Thèmes liés : pratique meditation zen / pratique meditation bouddhiste / meditation bouddhiste zen / bouddhisme meditation zen / pratique meditation pdf

Méditation (transpersonnel, zen et traditions spirituelles)

Non-théiste

Concentration

La deuxième façon de classer les différentes techniques de méditation porte sur leur orientation vers une conception d'un Dieu. Certaines techniques relèvent de traditions théistes dans lesquelles la méditation permet au pratiquant de tendre vers l'unité, c'est-à-dire de ne faire qu'un avec Dieu (Voir tableau ci-dessus. Dans ces traditions, des règles de vie...

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Comment débuter le zen - UN ZEN OCCIDENTAL

Extrait de Les bouddhas naissent dans le feu , Paris, Éditions du Seuil, 2007, pp. 201-206.

Voilà, vous avez décidé de sauter le pas. Vous voulez faire de la méditation zen! La méditation consiste-t-elle à faire ou à ne pas faire ? Difficile à dire! En tout cas, il faut bien commencer par quelque part, comme de venir dans un groupe ou dans un centre. Mais tout d'abord, réfléchissez. La...

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Date: 2017-01-23 15:57:56
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Meditation Bouddhique - Une vie zen

Nous joindre

La méditation bouddhique

La méditation bouddhique qui est centrale au bouddhisme, diffère complètement de la méditation occidentale. Le but ultime de la méditation Bouddhique est d'atteindre le nirvana (État de sérénité suprême, Entraine, la fin des cycles de réincarnations). Ce type de méditation à une pratique posturale, mentale, relaxante et ce très rigoureuse....

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Méditation 3G, tous les secrets de la méditation profonde.

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Méditation Profonde...

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et rapidement... ou je vous l'offre !"

- Claude Cléret

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" Claude,

Avec 15 ans de coussin derrière moi, j'avoue avoir douté de ta méthode.

Mais vers la 3eme écoute, BLAM, un sentiment de...

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Méditer avec un mantra en 6 étapes faciles - Martin Bilodeau

Une belle technique pour s'initier à la méditation ou pour varier vos méditations quotidiennes est la pratique des mantras. La récitation de mantra « occupe » l'esprit tout permettant d'élever votre énergie, de calmer votre mental et d'accroître votre concentration. Dans les traditions orientales, les mantras sont des hymnes sacrés qui appellent une énergie à se manifester par le «...

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Zazen est différent de la méditation - UN ZEN OCCIDENTAL

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Zazen est différent de la méditation

par Isshô Fujita

Isshô Fujita est un enseignant zen japonais de la lignée de Kôdô Sawaki (1880-1965) et de Kôshô Uchiyama . Pendant une vingtaine d'années, il a animé le Valley Zendo, un petit centre zen dans...

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Date: 2017-01-23 16:09:52
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Méditation 3G, tous les secrets de la méditation profonde.

La méditation a un effet indéniable sur le bien-être physique et mental.

Cependant, rares sont ceux qui ont le temps ou les connaissances pour méditer correctement.

La Méditation3G développée par Claude Cléret se base sur des techniques avancées issues des dernières découvertes en neurosciences, et apporte une solution efficace à ce problème.

J'utilise actuellement la Méditation3G...

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Date: 2014-10-21 10:43:03
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Thèmes liés : meditation profonde 3g / meditation profonde musique / meditation profonde technique / methode meditation profonde / meditation relaxation profonde

Méditation bouddhique — Wikipédia

Introduction[ modifier | modifier le code ]

La méditation bouddhique correspond toujours à une pratique posturale, mentale, relaxante et rigoureuse. Ainsi, si beaucoup de maîtres avancent qu'il faut utiliser chaque moment de la vie pour pratiquer, il reste néanmoins une distinction fondamentale entre ces pratiques strictes que sont les méditations bouddhiques et la pratique en général du...

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Date: 2017-02-13 14:26:29
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