85 titres de relaxation en mp3 gratuits ... www ...

85 musiques et exercices de relaxation à télécharger gratuitement au format mp3 pour les écouter quand...

Site : http://www.attitudezen.org

Thèmes liés : exercice de relaxation gratuit mp3 / telecharger exercice de relaxation gratuit / exercice de relaxation gratuit

Exercices de sophrologie gratuit à pratiquer avec vos ...

Exercices de sophrologie gratuit à pratiquer avec vos enfants...

Pour éviter cela, vous pouvez pratiquer avec eux quelques exercices de sophrologie...

Exercices de sophrologie gratuit : A partir de quel âge ?

Dès que l'on parle de technique de relaxation, d'hypnose ou de quelques choses de ce genre, les parents sont souvent réticents.

Et pourtant, il n'y a aucun danger.

Il semble même que ces techniques soient beaucoup plus efficaces chez les enfants.

Tout simplement parce qu'à l'instar des adultes, ils n'émettent aucune réserve vis-à-vis de ceux-ci.

Voilà pourquoi, les exercices de sophrologie peuvent être proposés...

Site : http://la-puissance-du-subconscient.com

Thèmes liés : exercice de relaxation gratuit en ligne / exercice de relaxation gratuit / exercice de relaxation pour enfant

Musiques de relaxation et exercices de méditation gratuits

Bonsoir tout le monde !

Je confirme !

il y a un certains temps, ne réussissant pas à méditer seule, le m'aidais des MP3 de ce site,...

Date: 2017-02-22 23:00:26
Site : http://devantsoi.forumgratuit.org

Thèmes liés : musique gratuite meditation relaxation / musique de meditation gratuite mp3 / meditation exercices gratuit / exercice de relaxation gratuit mp3 / exercice de relaxation gratuit

Séance gratuite de relaxation et sophrologie à télécharger

Commentaires (0)

Cette séance vous aide à appréhender les techniques de relaxation et de sophrologie.

Elle comprend des exercices de respiration et de relaxation, puis vous guide dans la visualisation d'un lieu de quiétude.

L'objectif étant de vous ressourcer et de...

Site : http://www.relaxez-vous.fr

Thèmes liés : telecharger exercice de relaxation gratuit / exercice relaxation respiration / exercice de relaxation gratuit mp3 / exercice de relaxation gratuit

Séance de sophrologie gratuite pour la relaxation - YouTube

Impossible de charger la transcription interactive.

Chargement...

Pour évaluer une vidéo, vous devez la louer.

Cette fonctionnalité n'est pas disponible pour le moment. Veuillez réessayer ultérieurement.

Ajoutée le 8 mars 2013

Cette séance de relaxation gratuite réalisée par Jean-Jacques Menuet vous est offerte par http://www.seance-sophrologie.com - Séance de « sophro-relaxation généraliste » : cette séance constitue un bon test pour les personnes qui ne connaissent pas de...

Site : youtube.com

Thèmes liés : exercice de relaxation gratuit

Séance de relaxation par sophrologie gratuite

Séance de sophrologie gratuite pour la relaxation

Jean-Jacques MENUET | durée 23 minutes

Télécharger la séance

Le but de la séance :

Séance de « sophro-relaxation généraliste » : cette séance constitue un bon test pour les personnes qui ne connaissent pas de moyens pour se détendre, se relaxer, s'autoriser une pause au niveau du corps et du mental.

Cet exercice de sophrologie, très simple et...

Site : http://www.seance-sophrologie.com

Thèmes liés : exercice de relaxation gratuit

6 Ressources