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Apprendre à méditer : apprendre la Méditation Transcendantale
APPRENDRE la technique de Méditation Transcendantale
Dénuée de tout effort, la Méditation Transcendantale requiert ni croyance, ni comportement ou mode de vie particuliers. Pour assurer une efficacité maximum, la technique est enseignée par des professeurs qualifiés, qui enseignent de la même manière systématique depuis des millénaires.
7 étapes pour apprendre la Méditation Transcendantale :
L'apprentissage de la technique de Méditation Transcendantale se fait en sept étapes. Un suivi optionnel à long terme est proposé pour assurer une satisfaction maximum...
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MÉDITATION TRANSCENDANTALE - FRANCE
La Méditation Transcendantale se différencie de tout autre forme de méditation ou de pratique de développement personnel...
La technique de Méditation Transcendantale
La Méditation Transcendantale (MT) de Maharishi Mahesh Yogi est une technique de relaxation...
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La technique de Méditation Transcendantale - FRANCE
LA TECHNIQUE simple et naturelle
La Méditation Transcendantale est une technique de relaxation profonde
et de développement de la conscience.
Elle se pratique assis, les yeux fermés, 2 fois par jour le matin et le soir à raison
de 15 à 20 mn par séance. Différente de tout autre forme de méditation ,
elle est facile à apprendre, très simple et très agréable à pratiquer.
Elle procure au corps et à l'esprit un état unique de repos : alors que
l'esprit, tout en restant parfaitement éveillé, s'apaise et fait l'expérience
d'un grand calme...
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MÉDITATION TRANSCENDANTALE : Gestion du stress et ...
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Des personnes de tous milieux, cadres, médecins, sportifs, femmes au foyer, étudiants, retraités, apprennent la technique de Méditation Transcendantale et profitent quotidiennement des bienfaits de leur pratique :
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