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Preparation à la meditation profonde
voir la vidéohttp://secret-de-meditation.com/
Dans cette vidéo je vais partager avec vous un exercice de méditation profonde en 3 parties.
Avec cet exercice de méditation profonde vous allez découvrir l’état du silence intérieur.
Les exercices de méditations profondes sont toujours plus longs et intense que les méditations traditionnelles. Mais leurs effets sont bien plus forts et durables.
Pour accéder à la retranscription en texte de cet exercice cliquez sur ce lien :
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présentation du temps de méditation
voir la vidéoMéthode pour méditer avec un verset de psaume dasn un groupe
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