Sarra Zen

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SOPHRO MINUTES Exercice de Respiration N°1

Relaxation dynamique du 1er degré

Relaxation dynamique qui permet de prendre conscience de la pression pulmonaire.

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SOPHRO MINUTES Exercice de Respiration N°3

Relaxation dynamique du 1er degré

Relaxation dynamique qui permet de prendre conscience de la respiration haute.

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