Claire De La Lune
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🌅 La méditation du soleil : purification du plexus solaire
Au niveau du plexus solaire se trouve un chakra très important et souvent en souffrance.
Il gère nos émotions et nos états d'âme et est donc responsable de la qualité de nos relations, nos sympathies et nos antipathies, ainsi que de notre capacité à vivre des relations émotionnelles durables.
Si il est harmonieux, nous nous sentons ouverts, éclairés, joyeux. En cas de blocage, notre humeur est déséquilibrée et sombre et nous vivons alors dans les illusions du monde astral.
Thèmes liés : meditation chakra plexus solaire
🌅La Méditation du Coeur : calmer le mental
Cette méditation fait partie de mes méditations de base pour calmer, pacifier le mental et revenir à des sensation d'amour dans le coeur.
C'est aussi celle que j'utilise pour apaiser et permettre d'entrer dans des méditations plus complexes.
Bon voyage !
Claire
Illustration : Carte de l'Oracle Journey of Love - Rassouli
Thèmes liés : calme mental meditation
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