Vue d'ensemble - Mindfulness pleine conscience méditation ...

Qu'est ce que la  Mindfulness (Pleine conscience)   ?

     "Etat de conscience qui résulte du fait de porter son attention, intentionnellement, au moment présent, sans juger, sur l'expérience qui se déploie moment après moment". 

                                                                    Jon...

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Date: 2016-11-29 14:30:57
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