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Méditation par Petit BamBou
8 premières méditations gratuites sur votre mobile et sur le web
Qu'est-ce que méditer ?
Prendre soin de soi et de son mental
Vivre pleinement le moment présent
Se vivre mieux tout en acceptant ses équilibres et ses déséquilibres
Pourquoi méditer régulièrement ?
Entraîner son mental et retrouver la sérénité
" Apprendre à méditer pour vivre pleinement chaque instant, et non plus exister comme en pilote automatique " Petit BamBou
Comment ça marche ?
Des exercices méditatifs variés qui vous guident et deviennent rapidement familiers
Une méthode pratique, efficace et simple (mindfulness/ pleine conscience, psychologie...
Thèmes liés : pratique meditation pleine conscience / apprendre la meditation de pleine conscience / methode meditation pleine conscience / position meditation pleine conscience / exercices meditation pleine conscience
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- l'abonnement semestriel à 42 euros pour 6 mois,
Ces trois formules d'abonnement donnent...
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