Débuter l'ésotérisme - Equinox magie

Ce post s'adresse aux débutants de chez débutants, à ceux qui n'ont jamais abordé le domaine de l'ésotérisme, à ceux qui sont rationnels mais qui veulent s'ouvrir à d'autres perceptions. Par quoi commencer? Tout d'abord, le spirituel. Avant d'aborder une quelconque pratique, une voie spécifique qui vous intéresse, il est important de commencer par une spiritualité, et de définir vos attentes. La spiritualité permet à un esprit rationnel de se "reposer", de ne pas craquer, et surtout de construire une identité spirituelle. L'interêt? -la spiritualité permet d'aborder plus [suite...]

Date: 2010-06-16 08:41:00

Articles de blogs (35) | Vidéos (1)
 

Les différentes méthodes de relaxation - Ligne en Ligne

Perdre du poids et rester mince 33 membres Entraide et partage 30 membres L'après-régime 10 membres Apprenez à vous relaxer L’un des grands piliers de la méthode Ligne en Ligne avec l’équilibre alimentaire et l’activité physique est de garder un bon mental. Pour se faire, nous avons besoin de certains moments de relaxation pour évacuer le stress et les tensions afin de repartir du bon pied. Delphine Daguenet, notre psychothérapeute sophrologue vous livre ses secrets pour apprendre à bien se relaxer. 5 catégories de tensions corporelles Afin d’apprendre [suite...]

Date: 2009-12-11 22:17:48

Suivez les aventures de Building Belette 007 | NEOPLANETE

Construire sa propre maison écolo, voilà le défi relevé par Marine, alias Building Belette 007. Sur son blog, cette Bretonne trentenaire vous raconte ses péripéties. Fous rires garantis. « Je rêvais d’une maison à la campagne avec un potager, un compost et des nids d’oiseaux dans le jardin, raconte Marine. Je voulais absolument une maison réalisée avec des matériaux sains, en adéquation avec mes idéaux écolos. Le hic ? Avec mon budget, je ne pouvais pas me la faire construire. J’ai donc décidé de la bâtir moi-même. Et le moins que l’on puisse dire, c’est que ce [suite...]

Date: 2010-06-17 10:01:11

Ô, méditation ennemie

Plus tard, le professeur m'a expliqué que ces pensées étaient ce que les bouddhistes appellent une «entrave». Le fait de vouloir échapper à la méditation était un désir, et le désir mène à la souffrance (c'est le premier principe du bouddhisme.) Mais le fait de rester assis –submergé par l'ennui et souffrant de douleurs aux épaules– correspondait parfaitement  à l'idée que je me faisais de la «souffrance». Le désir, lui, comportait des avantages certains: il vous emmenait dans des endroits intéressants –disons, le bar du quartier. «Donnez moi du sexe, de la drogue [suite...]

Date: 2010-07-03 15:25:41

La méditation en Thaïlande : le repos de l'esprit

Car la méditation en Thaïlande permet en effet de trouver une voie vers la sérénité et le détachement des choses matérielles. Nul besoin d'être bouddhiste ou de se convertir au bouddhisme pour pratiquer la méditation en Thaïlande. Il s'agit avant tout de rechercher la paix intérieure, car trop souvent, nous sommes submergés par le stress et débordés par les énergies négatives. Pour lutter contre ces maux, la méditation en Thaïlande peut être une bonne solution. Les adeptes de la pratique de la méditation en Thaïlande recherchent en effet à éliminer toute source de [suite...]

Date: 2007-02-13 14:34:23

Développement personnel (livre à télécharger) « Pranahuti ...

Et voici, comme annoncé, « Le meilleur des blogs de développement personnel » ! Cliquez sur la photo pour télécharger gratuitement le livre. N’hésitez pas à recommander ce livre et à le diffuser gratuitement. Un grand merci à l’éditeur Charles du blog Vie Explosive, à Argancel, créateur et administrateur du forum DeveloppementPersonnel.org ainsi qu’à toute la communauté de DeveloppementPersonnel.org pour ses contributions et sa motivation à toute épreuve. Sommaire du livre I. Bien-être 1. Les 10 idées reçues sur la méditation 2. Puiser de l’énergie dans la [suite...]

Date: 2010-07-11 11:17:34

Ligue 1: Présentation de la 7ème journée « Mondial Football

De quoi faire méditer le tandem d'entraîneur intérimaire d'Arles-Avignon, Jean-Louis Saez et Kader Ferhaoui. NICE - RENNES (19 HEURES) Après la claque reçue mercredi à Guingamp en Coupe de la Ligue (1-3), Frédéric Antonetti devrait aligner une formation plus expérimentée à l'image de celle qui avait décrochée un nul solide à Paris le week-end dernier. La meilleure défense de Ligue 1 n'a encaissé que deux buts cette saison. En revanche, la formation bretonne devra se passer de Sylvain Marveaux, blessé, de même que Tettey et Apam, tous deux en phase de reprise. Nice et son [suite...]

Date: 2010-09-25 13:54:46

Le voyage d'Anne et Jérôme: 10 jours de retraite silencieuse, mais ...

Il y a un an à peu près j'achetais le livre "La méditation pour les nuls" et je me lançais tout seul dans des exercices d'observation et de contrôle de la respiration, un peu dans le désordre mais en sentant un peu les bienfaits de tels exercices. J'ai vite compris que ce genre de travail est extrêmement difficile à faire seul et me sentant noyé par la profusion de centres de méditation et les différentes écoles et philosophies, j'ai laissé cette activité dans un coin de mon esprit. C'est lors de notre séjour en Chine que nous avons eu l'idée de profiter de notre temps [suite...]

Date: 2010-01-28 09:19:00

Des applications maçonniques pour iPhone

The Symbolism of Freemasonry (1,59 €). Livre publié par Albert G. Mackey en 1882 (plusieurs apps déclinent ce livre). Style de vie Level Steps: 100 Daily Meditations for Freemasons (2,99 €). Des citations et thèmes de méditation. Par Jonti Marks. Réseaux sociaux Masonic Traveler USA (7,99 €). Cette application permet aux Francs-Maçons et aux personnes intéressées par la Franc-Maçonnerie de visiter des Loges maçonniques. Masons of Texas (gratuit). Cette application permet d'accéder à des forums de discussion, d'annoncer les activités de la Loge, de partager des [suite...]

Date: 2010-09-14 05:01:00

Anna de Noailles — Maurras.net

Elle aurait pu devenir une icône incon­tournable du féminisme, des droits de l’homme, ou de l’intégration des immigrés (elle était mi-Grecque, mi-Roumaine). D’autres qu’elles aujourd’hui occupent ces places. Certes, quelques rues, quelques collèges portent son nom, mais on aurait pu s’attendre à mieux. D’où vient cette relative désaffection ? Cela ne résulte sans doute pas d’un réflexe de rejet de la haute aristocratie. Grande dame, certes, née princesse, la comtesse de Noailles fut surtout une figure de ce qu’on appelle de nos jours la « gauche caviar ». [suite...]

Date: 2010-09-25 09:39:43

Blog de Maryline » Blog Archive » Simplement assis

La pratique zen appelé simplement assis est une alternative à la pleine conscience que vous pouvez avoir envie d’essayer. Elle se compose normalement de deux phases ou étapes ; simplement respirer et simplement assis. Une fois expert dans la pratique du souffle, essayez de devenir votre souffle. Vous avez bien lu, j’ai dit ” devenir votre souffle ” - c’est-à-dire fusionner totalement avec le cours des inspirations et des expirations jusqu’à la disparition de l’observatuer distinct que vous êtes qui laisse place au souffle. Vous ne respirez plus, votre respiration vous [suite...]

Date: 2010-03-07 06:08:17

Attitude face à la mort - 7 - suite et - Matthieu Ricard | Blog

Lorsque ces personnes cessent leur méditation, la différence est immédiatement perceptible. Brusquement, elles prennent l’allure d’un cadavre, c’est-à-dire que la tête s’effondre et qu’apparaissent de nombreux autres signes. Jusque-là, on a le sentiment qu’elles sont encore présentes. Il n’y a pas de raideur cadavérique, par exemple et souvent aucune odeur de décomposition du corps. Selon de très nombreux témoignages, une zone au niveau du cœur conserve encore un peu de chaleur pendant vingt-quatre et même quarante-huit heures. Un fait qui m’a semblé [suite...]

Date: 2010-06-30 05:10:53

Les couleurs effets sur le physique et le psychique, rouge bleu ...

Vous êtes ici : Home » bien-être » Grise mine….Prenez un bain de couleurs!! La couleur peut avoir un rôle sur notre santé physique ou psychique. L’influence des couleurs agit sur notre environnement : Promenez-vous en ville en hiver entouré de maisons grises et vous vous sentirez sûrement plus triste que lors d’une balade au sein d’une nature verdoyante voire chatoyante en automne. De même, une pièce teintée de brun, noir , bleu marine aura tendance à vous déprimer davantage qu’une pièce avec des couleurs plus vives ou judicieusement choisies…..Tout comme les [suite...]

Date: 2008-11-05 22:21:32

Les dérives et les escroqueries du New-Age, chamanisme, ayahuasca ...

Bonjour mes Amis... je n'oublie pas ce blog. Loin s'en faut. Mais je suis en train de terminer ma video La Chute des Dieux II, ce qui ne se fait pas sans douleur. Je peux même dire que l'accouchement est difficile. Je suis comme notre Terre-Mère, assujettie à des Eléments qui me dépassent ! Grand rire ! Des Eléments invisibles qui se trouvent à l'Intérieur et à l'Extérieur de moi, comme tout un chacun... qui a entrepris de divulguer certaines vérités dont ne trouve trace nulle part. Ou presque. Vous avez pu remarquer que je mêle dans mes videos des extraits de docs scientifiques [suite...]

Date: 2010-05-13 06:11:00

SITUATION PLANÉTAIRE: La sérénité dans le trouble

Un peu de glaçage sur les billets « En cas de déprimite aiguë » et la série « Désarmer le mental », avec quelques passages tirés d’une compilation claire, simple et bien étoffée sur la méditation : Zen! La méditation pour les nuls Par Stephan Bodian First Editions, 2002 Même si vous avez du mal à l’admettre, tout du moins publiquement, votre vie ne répond pas toujours à vos attentes, Il en résulte une souffrance – due au stress, à la déception, à la peur, à la colère, à l’indignation, aux blessures infligées et à beaucoup d’autres émotions tout aussi [suite...]

Date: 2010-08-05 18:35:00

La dépression pour les nuls - El bolg

La dépression pour les nuls INTRODUCTION :     Vous n’êtes pas sans savoir, si vous êtes un lecteur régulier de ce bolg, que j’ai un vice caché. J’adore les sciences. Ce que je préfère c’est l’astrophysique (voir là) et tout ce qui concerne la neurologie. Je suis fascinée par ce qui se passe dans notre cerveau. Fascinée et effrayée aussi, comme bien souvent devant les mystères. Je me dis parfois que ce qui m’arrive, c’est un problème dans mon cerveau, ça a quelque chose d’effrayant, parce que je n’aime pas bien l’idée que mes émotions soient induites par [suite...]

Date: 2009-04-19 22:21:00

Ahmadinejad évoque un complot US dans les attentats du 11 septembre

Le président iranien Mahmoud Ahmadinejad a évoqué jeudi devant l'Assemblée générale de l'ONU un complot américain dans les attentats du 11 septembre 2001, provoquant le départ immédiat des délégations des Etats-Unis et de l'Union européenne de la salle.   Parlant des attentats du 11-Septembre qui ont fait quelque 3.000 morts en 2001, M. Ahmadinejad a expliqué qu’il y avait trois théories:   La première est que "quelques éléments à l'intérieur du gouvernement américain ont orchestré l'attentat pour inverser le déclin de l'économie américaine et son emprise sur le [suite...]

Date: 2010-09-24 08:04:00

Fonctionnalités AppleTV1 - Forum Mac

Bonjour le casse-pieds est de retour j'aurais encore 2 questions sur l'ATV1 . 1° outre l'usage multimédia "normal" peut on utiliser l'aTV1 comme DD support de sauvegarde pour Time Capsule et/ou pour de la sauvegarde wifi de documents (word) (en partitionnant ATV1 en 3 par exemple) bref le DD de l'ATV1 peut il servir de DD normal pour des documents et / ou pour Time Machine ? 2° Peut on balancer tous ses fichiers multi sur le DD de l'ATV1 pour "soulager" celui de mon mac book pro (160 Go dd) tout en permettant de lire les fichiers multi depuis l'ATV1 ? bref commander l'aTV1 depuis un [suite...]

Date: 2010-09-20 11:28:41

Actualites Android - TUTO : Remplacer l'icone de batterie sur ...

Alex membre de APLN (android pour les nuls) nous précise que ce patch est disponible pour toutes les versions de firmware sur le forum XDA developers. Leur créativité m'impressionera toujours [suite...]

Date: 2010-08-19 10:13:37

Le chi ou le ki, réalité?: Chakras - information

p.s. - Je me suis procuré le livre zen! la méditation pour les nuls. Après avoir médité le soir, je n'arrivais plus à dormir. J'ai du attendre jusqu'à 4h a.m. pour pouvoir m'endormir.Je viens de comprendre que méditation et relaxation sont deux choses bien différentes et que je devrais méditer le [suite...]

Date: 2007-12-10 13:52:00

REIKI USUI - REIKI CHAMANISME ALLEZ A LA SOURCE ANGERS

Le Reiki est une méthode simple de soins énergétiques par imposition des mains.  Le Reiki vient du Japon et a redécouvert par Mikao Usui en mars 1922 après 21 jours d'ascèse sur le Mont Kurama au Japon. LA DECOUVERTE DE MIKAO USUI Mikao Usui, est né le 15 août 1864 au sud du Japon, à Yago, province de Gifu. Nous sommes à cette époque en ère Meiji (Empereur 1868-1912). C’est la fin de l’époque féodale, le Bouddhisme et le Shinto après s’être interpénétrés au cours des siècles, retrouvent leur intégrité. Mikao Usui est envoyé dès son plus jeune âge dans un [suite...]

Date: 2010-02-13 12:49:00

La méditation contre la souffrance : Comprendre la Dépression

je me suis basé pour l'instant sur deux livres, la méditation pour les nuls (rouge et jaune) et la méditation au quotidien, basé sur la méditation vipassana, la plus ancienne en inde, j'avais hâte de pratiquer et au début il faut s'accrocher, ça n'est pas dans nos habitudes de passer notre temps à respirer, et le mental est souvent ce qui perturbe le plus la méditation, mais même dans les livres on ne parle pas beaucoup de la pratique , peut être parce que la base en est simple et tout le monde respire, voilà la pratique que je fais actuellement, le comptage : dans les livres ils [suite...]

Date: 2010-09-19 13:53:17

La méditation comme outil d'éveil à soi-même « Réussir sa vie

Pour en savoir plus sur la méditation, voici quelques livres : L’Art de la Méditation ~ Ricard Matthieu Zen ! : La méditation pour les nuls ~ Stephan Bodian 365 Méditations quotidiennes du Dalaï-Lama ~ Dalaï-Lama La petite voix : Méditations quotidiennes ~ Eileen Caddy Cet article vous as plu, pensez à visiter le blog et à laisser vos commentaires. Bonnes visites. Pour s’inscrire à la newsletter et être averti par mail des nouveaux articles de ce blog, cliquez ici… J’aime beaucoup ce que vous faites. J’ai trouvé une citation qui me semble correspondre à votre à votre [suite...]

Date: 2008-11-15 11:11:06

La méditation pour les nuls

Je vous disais que je lisais plusieurs livres en même temps, donc voilà ce que je lis également en ce moment, livre que j'avais depuis très longtemps à la maison mais que je découvre suite aux évenements tragiques que j'ai vécu récemment. Commentaires Poster un commentaire Nom ou pseudo : Adresse email : Site Web (URL) : Titre du commentaire : Commentaire : Se souvenir de mes informations personnelles Rétroliens URL pour faire un rétrolien vers ce message : http://www.canalblog.com/cf/fe/tb/?bid=420298&pid=17658566 Liens vers des weblogs qui référencent ce message [suite...]

Date: 2010-04-22 14:14:34

Trois stades de méditation en un bouquet

Mais en Sanscrit, on a dit très clairement comment évoluer dans sa méditation. La première étape s’appelle dhyana, la seconde dharana, la troisième samadhi. Heureusement, Sahaja Yoga est tel que vous recevez tout en un : vous évitez les deux premières étapes et vous obtenez celle du "samadhi". C'est ce qui en fait sa beauté. Voyons premièrement "dhyana". D’abord, dans votre recherche, vous posez votre attention sur l'objet de votre vénération. C’est ce qu’on appelle "dhyana". Et "dharana", c’est l'état où vous déployez tous vos efforts, où vous concentrez tous vos [suite...]

Date: 2010-09-17 08:17:00

Atelier "Initiation à la méditation" : quelques gouttes de sagesse ...

Atelier "Initiation à la méditation" : quelques gouttes de sagesse dans un monde de brutes... Non, la méditation n'est pas "à la mode"... C'est juste une nouvelle idée...vieille de 3000 ans. Dans le brouhaha du quotidien, venez découvrir comment vous apaiser de la manière la plus simple du monde. La méditation ne se raconte pas, elle se vit. C'est une expérience de la pleine conscience : épurée, déroutante, passionnante, équilibrante. Elle serait bonne pour notre tension, notre immunité, notre équilibre psychologique... Et dans cette découverte il est possible que vous fassiez [suite...]

Date: 2009-01-22 08:07:00

LE "NEW AGE" (étude du Dr Kreiss) - sectes-et-mouvements-religieux ...

Les pratiques occultes, le tarot, l'astrologie, la méditation transcendantale et même le satanisme connurent un regain de faveur. La recherche de la mystique conféra une certaine respectabilité intellectuelle à des gens qu'on avait traditionnellement confinés dans une sorte de marginalité. Même les universités finirent par s'intéresser à cette quête nouvelle. Des centres de recherche financés par le gouvernement américain se penchèrent sur cette nouvelle discipline intitulée psychologie transpersonnelle pour en étudier d'éventuelles applications militaires. Le New Age n'est [suite...]

Date: 2008-05-31 23:49:00

LA CONFERENCE DE MATTHIEU RICARD SUR L'ART DE LA MEDITATION (LE ...

LE CHEMIN DU BONHEUR Il est inutile de chercher le chemin du bonheur, car le bonheur c'est le chemin. Je me pose la question, comment tenter de faire partager une expérience bouleversante ? Difficile de trouver les mots pour expliquer à quel point  Matthieu Ricard m'a impressionnée. Il a parlé sans notes pendant près de deux heures, avec une clarté d'esprit, un sens de la communication, une empathie, un sens de l'humour, une aisance, une chaleur, une sympathie, une simplicité, un charisme et une personnalité comme je n'ai jamais rencontrés. Je pourrais sans doute [suite...]

Date: 2009-05-19 06:53:57

A l'attention de Michel Evrard-Thøelen concernant son épouse ...

Par : Monsieur Alberto Barrera y Vidal : Docteur en philosophie ("dr.phil."), de l'Université de Francfort/Main, docteur en philologie romane de l'Université de Giessen (Habilitation), Professeur émérite de l'Université de Liège. Mon cher Michel, Nous voici donc ici, dans cette église de Celles, rassemblés autour de Carole, de ta Carole, l’épouse que tu as tant aimée, pendant vos 28 années de vie commune et au-delà, au cours desquelles vous avez admirablement illustré cette magnifique phrase de Saint Augustin, théologien romain d'origine berbère, qui disait : « La mesure [suite...]

Date: 2010-01-11 14:22:00

Mes lectures zen « Ma Feuille De Chou

Zen, la méditation pour les nuls, de Stephan Bodian Très bon livre, comme beaucoup de ceux parus dans cette collection. L’ouvrage donne toute une série de conseils pour pratiquer la méditation sous toutes ses formes. Plein d’humour, pas dogmatique, très pratique. A noter que l’édition grand format comprend un CD d’accompagnement de plusieurs techniques de méditations. J’avais emmené ce bouquin lors d’un reportage en Nouvelle-Calédonie, et je dois avouer que méditer au bord du Pacifique fut un pur bonheur… Plaidoyer pour le bonheur, de Mathieu Ricard On connaît Mathieu [suite...]

Date: 2010-01-24 10:51:14

MEDITATION SPONTANEE: LE SECRET DU BONHEUR EST DANS LA NATURE

A L'INTERIEUR DE NOUS RESIDENT LA PAIX, LA BEAUTE, LA GLOIRE DE NOTRE ETRE ..."Et pourtant la nature est éternellement jeune, belle et généreuse. Elle verse la poésie et la beauté à tous les êtres, à toutes les plantes, qu'on laisse s'y développer à souhait. Elle possède le secret du bonheur, et nul n'a su le lui ravir. Le plus heureux des hommes serait celui qui, possédant la science de son labeur, et travaillant de ses mains, puisant le bien-être et la liberté dans l'exercice de sa force intelligente, aurait le temps de vivre par le coeur et le cerveau, de comprendre son [suite...]

Date: 2010-06-08 22:54:00

Méditez, c'est bon pour la santé ! at Psymag.be

Méditation pour les nuls, Stéphan Bodian, Paris, 1995, Editions Générales First La solution intérieure, Vers une nouvelle médecine du corps et de l’esprit, Thierry Jansen, Paris 2006 Fayard Catégorie Tous les articles parus dans Victoire, Zen attitude [suite...]

Date: 2007-11-13 14:52:31

Le yoga facile pour les nuls ~ DVD | 1 par jour | Une vidéo par jour

Je conseille tout de même de lire aussi le livre « Le Yoga pour les nuls » pour comprendre l'esprit du yoga, ses différentes facettes, et les principes de base de la pratique des postures et de la méditation. [suite...]

Date: 2010-08-04 16:37:55

LA MEDITATION MARCHE

Si vous pratiquez régulièrement, vous verrez qu'il ne vous faudra pas très longtemps pour vous sentir plus détendu et apprécier encore mieux la vie. » Stephan Bodian, Zen ! La Méditation pour les nuls, Editions Général First , [suite...]

Date: 2007-07-06 07:31:00

cours de la meditation pour les nuls

le site qui vous donne gratuitement des solutions a tous vos problèmes de la vie quotidienne EASYSTEPS MEDITATION cours de la méditation pour les nuls apprendre les techniques de la méditation vous êtes a la recherche d’une méthode pour apprendre les techniques de la méditation EASYSTEPS MEDITATION cours de la méditation pour les nuls cliquez ici easySteps Meditation cours de la méditation pour les nuls est la méthode de référence pour l’apprentissage de la méditation. Elle a été vendue à des milliers d’exemplaires dans plus de 25 pays. La méthode d’apprentissage [suite...]

Date: 2010-07-25 13:45:11

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