MÉDITATION GUIDÉE : PLEINE CONSCIENCE (Version musicale)

Méditation tirée de :

- "La sophrologie au quotidien" de Jean-Yves Pecollo

- "Initiation à la méditation profonde en pleine conscience" du Vénérable Henepola Gunaratana

Merci à eux pour leur clairvoyance

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Par : Shyvayah

Thèmes liés : initiation a la meditation profonde en pleine conscience / meditation guidee musicale

Centre Yoga Sante - Meditation pleine conscience - Carole Hamelin

La méditation de la pleine conscience est une APPROCHE THÉRAPEUTIQUE* et un outil reconnu par la médecine conventionnelle visant spécifiquement à réduire l’état de stress, l’anxiété, les angoisses, l’insomnie, la douleur chronique, à mieux gérer ses émotions, l’hyperactivité, l'hypertension, la déprime. Cette pratique de la pleine conscience aide aussi à diminuer les risques de rechutes en dépression et de crise cardiaque. La pleine conscience améliore l’état...

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Par : Centre Yoga Sante Laval

Thèmes liés : centre meditation pleine conscience

Pourquoi pratiquer la méditation de pleine conscience?

Infographiques qui font la synthèse de différentes études sur la mindfulness / méditation de pleine conscience

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Par : Petit Bambou

Thèmes liés : pratique meditation pleine conscience

Présentation de Connexion Pleine Conscience 2016

1ère conférence en ligne francophone sur la méditation de pleine conscience: comment et pourquoi méditer chez soi, à l'école, au travail, à l'hôpital ou en prison

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Par : Aurore Bui

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DOMINIQUE OLAY vous propose une méditation de pleine conscience.

Dominique Olay, thérapeute yoga, thérapeute psychocorporel, vous propose une méditation de pleine conscience, une assise du matin (13mn). Un temps pour revenir en vous même. Un temps pour être la paix.

Dominique Olay propose également LE YOGA DE LA FEMME à Toulouse. www.yoga-de-la-femme-toulouse.fr

ainsi que des "ATELIERS RESPIRATION RELAXATION MEDITATION DE PLEINE CONSCIENCE" ouverts à tous, aux hommes, aux femmes et aux couples...

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Par : Dominique Olay

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Méditation guidée : La pleine conscience

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Par : Radio Tounsi

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Méditation chrétienne en pleine conscience.

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Par : Ma Pie

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Méditation Pleine Conscience

pleine conscience, méditation, cours méditation, cours à Laval, apprendre à méditer, vivre en pleine conscience, atelier de méditation,

expérience méditation, solution en méditation

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Par : Carole Hamelin

Thèmes liés : cours meditation pleine conscience laval / apprendre la meditation de pleine conscience

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