Meditation/Relaxation guidée anti stress avec Carine Lemaitre

Cette courte méditation guidée vous permettra de vous détendre rapidement à tout moment de la journée!! Enjoy

Voir la suite

Par : Carine Lemaitre

Thèmes liés : meditation guidee relaxation rapide

MÉDITATION GUIDÉE : Relaxation rapide

En un quart d'heure, vous pouvez retrouver un état de détente bienfaisante et vous libérer ainsi des effets négatifs du surmenage. Où que vous soyez, dès que vous sentez le stress vous submerger et que vous avez la possibilité de vous isoler, la pratique de cette courte méditation guidée vous apportera un nouveau souffle.

Texte de la méditation guidée : http://goo.gl/vW8fKe

D'autres méditations guidées : http://www.meditationsguidees.com

Soutenez la démarche d'Elan Sarro en...

Voir la suite

Par : Au Coeur du Présent

Thèmes liés : meditation guidee relaxation rapide

Méditation guidée se connecter à La Source Universelle

Cette courte méditation guidée vous permet de vous connecter en conscience à La Source Universelle dont nous sommes tous issus.

Musique de Michel Pépé METATRON SI CEA DE-A 33-a DIMENSIUNE

Site internet : http://www.cabinet-torie-cinq-55.webself.net

Voir la suite

Par : Torie Cinq

Thèmes liés : meditation guidee courte

MÉDITATION GUIDÉE pour les nuls. LA BASE !

Méditation courte pour débutant, avec pour point principal la respiration .

Pour plus d'articles : https://www.facebook.com/johannaawakening

Voir la suite

Par : Johanna Awakening

Thèmes liés : meditation guidee courte

[méditation guidée] re-acceuillir la joie dans nos vie

Cette courte méditation spontanée est une invitation à recontacter votre Joie intérieur. Je vous souhaite de vivre une belle expérience!

Voir la suite

Par : viedebonheur.ch

Thèmes liés : meditation guidee courte

MEDITATION GUIDEE 5 MINUTES

Voici une méditation qui se veut très courte de façon à vous faire pratiquer régulièrement.

L'idée n'est pas de méditer trop longtemps mais surtout régulièrement: au travail, au réveil dans votre lit, avant de dormir, à votre pause déjeuner etc.

Voir la suite

Par : Yoga Nipat

Thèmes liés : meditation guidee courte